Agenda Sabadell Curso 2020
Agenda
Curso
Anatomía Vivencial y Personalidad
Curso presencial
1ª sesión
Teórica:
Bases de la Psicosomática. Leyes Biológicas Fundamentales para el crecimiento saludable y su relación con la conducta. Pulsación vital. Bloqueos de pulsación.
Vivencial: Conciencia corporal, activación de los sentidos. Registro y monitorización del cuerpo. Identificación del estrés en el cuerpo. Experiencia de relajación profunda.
2ª sesión
Teórica:
Descripción y funcionamiento del Sistema Nervioso. Concepto de estrés y sus diferentes estadios. Supervivencia=Stress vs Seguridad =Crecimiento. Conexión/Disociación. Cerebro racional, emocional e instintivo. Curva de la emoción y sus bloqueos expresivos.
Vivencial: Conciencia de las emociones básicas en la vida cotidiana. Activación y Relajación del sistema muscular. Arraigo. Contención tóxicas y saludables.
3ª sesión
Teórica:
Sistema respiratorio, cualidades, características físicas y emocionales. Conexión Respiración y Emociones. La respiración como herramienta de regulación del estrés
Vivencial: Conciencia sensorial y emocional del sistema respiratorio. Dialogo emocional con los pulmones y sus características emocionales Construcción de recursos para la transformación y el cambio.
4ª sesión
Teórica:
Función y funcionamiento del Sistema Inmunológíco. Relación entre estrés, relajación y la salud. Hormonas del estrés/peligro y de la seguridad.
Vivencial: Visualizaciones somáticas sanadoras y activadores de las defensas. Condiciones y recursos psicológicos para mantener el sistema inmunológico activo y eficiente
HORARIO:
4 sesiones de 4 horas, 16 hs.
Viernes por la mañana de 10 a 14 horas.
FECHAS:
Por definir
Imparte: Ma Inés Gómez
Psicoterapeuta Corporal, Psicosomática y
Epigenética aplicada a la psicoterapia
Lugar: Sabadell